L'argent sans stress
L’argent est sans doute notre plus grande source de stress. On n’en a jamais assez, on veut en gagner toujours plus. On ne sait jamais ce qui peut arriver, il faut travailler dur pour gagner le plus d’argent possible. Une fois l’argent accumulé, on fait très attention à en dépenser le moins possible et on culpabilise dès que l’on commence à puiser dans le capital. On a toujours peur d’en manquer, et même lorsque l’on arrive enfin à en avoir un peu de côté on a peur de le perdre. Mais comment peut-on rester serein vis-à-vis de l’argent ?
L'argent est un outil
D’abord il faut se rappeler que l’argent est un outil formidable qui permet, quand on en a suffisamment, d’acquérir ce dont on a besoin. Avant que l’argent ne fasse son apparition, seul le troc permettait d’acquérir des biens. Celui qui n’avait pas les bonnes denrées à troquer ne pouvait rien s’offrir. L’argent n’est qu’un outil qui permet de faciliter les échanges, de faire du commerce. Une fois que l’on a intégré que ce n’est qu’un outil, il est intéressant de s’attacher à comprendre comment utiliser cet outil. Il faut savoir adapter l’outil à l’usage. Beaucoup sont focalisés sur l’argent, ils cherchent par tous les moyens à en gagner le plus possible sans savoir à quoi il est destiné. Considérons l’usage plutôt que l’outil. Une fois nos besoins satisfaits, on ne peut plus gagner en satisfaction. Le bien-être n’est pas lié à notre fortune, il est directement lié à notre posture, notre état d’esprit, notre façon d’aborder les problèmes, notre manière d’appréhender la vie ! Ainsi pour éviter le stress il faut avoir bien conscience à quoi se destine l’argent que l’on gagne. Rien ne sert de s’épuiser à gagner plus que nécessaire. De même, il ne faut pas stresser lorsqu’on en dépense. Pour cela, il faut revenir à la satisfaction de ses besoins. Comment subvenir à ses besoins lorsque ses revenus sont limités ? Et bien il est primordial de savoir faire la différence entre ses besoins et ses envies. L’homme satisfait ne dépense pas son argent en réaction à ses émotions mais sur la base de la raison. On peut se faire plaisir simplement, en partageant des bons moments entre amis, en profitant de la nature, en se contentant de choses simples. Ainsi en ne dépensant qu’en réponse à des besoins on ne culpabilise plus, on gagne en satisfaction.
En conclusion nous pouvons avoir de l’addiction à l’argent pour deux raisons. La première est la peur, souvent la peur de manquer mais plus globalement la peur de ne pas contrôler son destin, la peur de l’accident de parcours. L’homme satisfait ne vit que dans l’instant présent, il ne se projette pas dans l’avenir, il n’a donc aucune peur. La seconde raison est l’ambition qui lorsqu’elle est trop forte devient de la cupidité. L’homme satisfait évalue sa richesse à la qualité de ses relations aux autres, la cupidité n’est pas de son monde. L’homme satisfait est comme son nom l’indique satisfait, qu’il ait plus d’argent ne va pas changer le fait qu’il soit déjà satisfait. Souvent on veut de l’argent pour être heureux, mais ce n’est pas le calcul que fait l’homme satisfait. Il essaie d’être heureux avant tout et quand c’est le cas, il ne voit pas bien ce que l’argent pourrait changer.
Pour aller plus loin :
- L'argent n'est pas le problème, c'est vous - Gary Douglas
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